安装 ChatGPT 桌面应用（推荐）
下载并登录 ChatGPT 桌面应用，切换到 Codex，打开项目文件夹，选择权限模式。这是现在使用 Codex 最推荐的方式。
从 2026 年 7 月 9 日起，原来独立的 Codex 应用并入了 ChatGPT 桌面应用。Codex 在里面保留了专门的编程界面和历史记录，和 ChatGPT 的 Chat、Work 并列；你还可以把 Codex 设为默认视图。
所有套餐（包括 Free）都能用桌面应用。Free 和 Go 套餐只能在桌面应用里用 Codex。
不想装软件？
也可以直接用网页版 chatgpt.com。不过网页版不能直接读写你电脑上的文件夹，要处理本地代码，还是建议用桌面应用。
下载安装
打开 chatgpt.com/download，下载 macOS 版，安装后从"应用程序"里打开 ChatGPT。
开始使用
切换到 Codex
写代码时，从 ChatGPT 下拉菜单里选择 Codex。在 Codex 视图里点 New chat 开始新对话。
- 做研究、写文档、做表格：选 ChatGPT，在输入框上方切换到 Work。
- 随便问个问题：选 ChatGPT 后切到 Chat；在 Codex 里，把鼠标移到 New chat 上，点右侧的 Quick chat 图标。
打开项目文件夹
Codex 需要知道在哪个文件夹里干活。点侧边栏 Chats 旁边的 Add new project（快捷键 Cmd+O / Ctrl+O），选择你的代码目录。Codex 会读写你选中的文件夹。
一个项目可以挂多个文件夹：在项目菜单里选 Edit project → Add folder。用 Make primary 指定主文件夹，新对话默认在主文件夹里开始，Codex 也会在这里查找 AGENTS.md 和 config.toml。
选择在哪里运行
开始 Codex 对话时，可以选择：
| 选项 | 说明 |
|---|---|
| Local | 直接在当前项目目录里工作 |
| Worktree | 在单独的 Git worktree 里改，不影响你当前的代码 |
| Cloud | 在云端环境里运行，需要先发布一个云端环境，见云端任务与 GitHub |
不确定就选 Local。
推荐装上的开发工具
Codex 会用到你电脑上已有的工具。官方建议至少装好：
- Git：桌面应用的审阅面板依赖它，也方便查看和回退改动；
- Node.js、Python：Codex 常用它们来完成任务；
- GitHub CLI（
gh）：启用应用里的 GitHub 相关功能，装好后运行gh auth login。
Windows 用户可以用 winget 一次装好：
winget install --id Git.Git
winget install --id OpenJS.NodeJS.LTS
winget install --id Python.Python.3.14
winget install --id GitHub.cli常用设置
按 Cmd+,（macOS）或 Ctrl+,（Windows）打开 Settings：
- General：设置 Enter 是否直接发送；Follow-up behavior 决定 Codex 工作时你发的消息是插入当前这一轮，还是排到下一轮；macOS 和 Linux 可以打开 Prevent sleep while running，防止电脑休眠打断任务；
- Personalization：编辑本机的个人
AGENTS.md； - Keyboard Shortcuts：查看和修改快捷键。
Windows 用户还可以在设置里选择默认打开的编辑器、集成终端（PowerShell、Command Prompt、Git Bash、WSL），以及让 Codex 代理运行在 Windows 原生环境还是 WSL 里（切换后需要重启应用）。
和 CLI 共用配置
桌面应用、CLI 和 IDE 扩展共用同一个 Codex 主目录（macOS / Linux 是 ~/.codex，Windows 是 %USERPROFILE%\.codex），config.toml、AGENTS.md 和 MCP 配置设置一次，到处都能用。想在终端里用 Codex，见 Codex CLI（可选）。